O mundo está em constante mudança, assim como nossas atividades diárias, nele. A adaptação constante a estas mudanças de realidade exigem de nós, grande capacidade de adaptação, ou seja, grande capacidade de aprender novas formas de interagir no mundo. Neste contexto, saber aprender é uma habilidade que possibilita lidar melhor com essas mudanças e, por isso, é importante para todas as pessoas.

A aprendizagem é um processo de aquisição de habilidades e conhecimentos, que se produz através do ensino, da experiência ou do estudo. Não nascemos sabendo e, apesar de parecer estranho, precisamos aprender a aprender. É necessário buscarmos técnicas e métodos de estudo que nos auxiliem no processo de aprendizagem.

Existem técnicas e métodos para uma pessoa estudar e melhorar seu aprendizado. Uma técnica de estudo é uma ferramenta que facilita o estudo e melhorara o sucesso do estudante. Essas técnicas são maneiras de estudar ou sistemas desenvolvidos com o passar do tempo para que uma pessoa possa aprender melhor um determinado conteúdo. Então, se desejamos aprender algo, é importante utilizamos um método para isso.

Porém, nem todos os métodos são realmente eficazes. Alguns geram apenas uma ilusão de aprendizado. A ilusão de aprendizado ocorre quando utilizamos métodos de estudo que criam a sensação de que estamos aprendendo, mas, na verdade, não estamos absorvendo o conteúdo estudado. Por isso precisamos buscar métodos que tenham eficácia comprovada para aplicar no nosso processo de aprendizado.